投稿者アーカイブ: マサ兄

同僚からジンジャエールを頂きました。辛口でウマし！
聞くと一本84円とお手頃値段。今度買いに行こう✧

こういうビンを少し集めて、部屋のインテリアにしてみるのも良いですね(^O^)

昨日、福島市にあるレパコのケーキ・フードバイキングへ(^O^)
バイキングに行くのはすごく久しぶりだったので、朝から楽しみで仕方ありませんでした！

フードメニューは、パスタ・ピザにサラダなどなどメニューが豊富♪

そしてそして~

なんといっても、ケーキが美味かった！！！
シフォン～モンブランのタルト～ワッフル～フルーツタルト～
ケーキは3回おかわりしました(^^)v

バイキングを食べる日というのは、太っても良い日に決定！
食べ過ぎたってなにしたって平気ってことにしていきます(笑)

今でしょ！！

このフレーズ、流行りましたね～。
今では、スーパーや広告など色々な場所で見かけます。

しかしですよ。
最近、JK(女子高生)の間では、もうこのフレーズは古いらしい！

え～！？じゃあ、何が流行ってるんだ？？？
そう思いますよね。

今、流行っているのはこれらしいです。

いつやるの？？？

「後でしょ！！！」

そうこの「後でしょ」がキテるらしいです。
都内の女子高生編集長ブログでも紹介されてます

逆の意味から流行が生まれる。凄い発想力ですよね！
流行らせた人は神です(^O^)
「後でしょ」使ってみよう♪

週末は、行ったことがないカフェまでドライブをしてきました。

遠野にある「カフェ　バディ」さんへ Ξ(´ΘωΘρ⌒q

本日のシフォンケーキ(この日は、洋梨のジャムでした)となめらかプリンを堪能♪
自然がいっぱいな所で食べると、また美味いですね(^O^)
また、機会を作ってリラックスしてきまーす！

最近、LINEのゲーム「LINEバブル」にドハマってます。

夜寝る前とか、ちょっと時間が空いた時にバブルバブル♪

自分自身の最高記録は、今8０万点くらい。

が

世の中には、その点数がちぃ～ちゃく見えるくらいに
びっくりな点数をたたき出す人がいるんです！！！

３００万点取っちゃう人とかも☆
※そのプレイ動画はコチラ

や～。このレベルまでいくには、まだまだ修行が必要ですね(^_^;)
プレイ動画を参考に、１００万点も突破目標から頑張っていこう！

 嬉しいサプライズがあり、久々にフィットネスジムの「ジョイフィット」へ行ってきました(^O^)

「ジョイフィット」は、以前会員になって週4～5くらいのペースで通い、
走ったり筋トレしたりしていました(ちょっとしたトレーニング中毒状態ですねｗ)

ダンベル使ったり～

このマシンで、背筋を鍛え抜く！！！

ベンチプレスだってやっちゃいますよ～。
トレーニングは、やると決めた回数は必ずこなします。

一通り終わったあとは、トレーンイングした筋肉がプルプル状態。
体脂肪率を元の8％まで戻すのが目標なので、これからもまだまだやりますよ～

あ、ちなみに、一番筋肉が付くトレーニングは
「あ～！！！重くて8回くらいしか連続で動かせない！」ってくらいの重さで行うのがベストです(^^)v、
そしてそして、筋トレ終わってからランニングを行うと、筋トレせずにランニングするよりも脂肪が燃焼しやすく
ダイエットにもなるんです♪

”夏に向けてそろそろ身体を引き締めたい”

そう思っているそこのあなた！！！

ご紹介した内容でのトレーニングをお勧めします(^O^)
☆身体をしっかり動かして、夏を楽しみましょう☆

母の日だった昨日、南白土に移転オープンしたフラワースタジオa noeud（ア・ヌー）
でカーネーションを購入し、母へ贈りました。

ティーカップ型の鉢です(^O^)

クマもカーネーションと一緒に購入(￣(ｴ)￣)♪
カーネーションを送ったことは今まで無かったので、とても喜んでくれました。
来月は父の日、さて何を贈ろうか。考えるのが楽しみです！

最後に、トリミングしたての愛犬の写真を一枚☆

「そうだ！夜桜見に行こう！」

はい、そう思い立ったら即行動ですね(^O^)
昨晩、高速を使用して郡山の開成山公園の夜桜を見に行きました。

高速を走っている途中、まさかの猛吹雪！
「もしかして、郡山って雪か？雪なのか！？」
そんな不安がありましたが、いざ着いてみると天気は全く問題ナッシ！

屋台のスタッフさんに聞くと、雨と雪は5時には止んだそうでした。
即行動して郡山まで行ってよかったです。

ただ、じゃがバターが食べられなかったのが悔し～ｗｗｗｗ

昨日の仕事終わりの夜
会社の先輩のお２人とお好み焼き本舗の食べ放題へ繰り出しました(^O^)

お好み焼きはもちろんだけれどもね
肉の嵐が巻き起こりましたよ～！

肉～美味でした～♪

思わず、サイコロステーキをきれいに整列させてみちゃったりｗｗｗ
ちなみに、サイコロはおかわりしましたよ(^^)v

この後も、牡蠣やら焼きそば、たこ焼きやらやらやらをパクついて
チーズ&お餅が入りのお好み焼きを食べて、締めにデザートもしっかり食べて終了。

久々の食べ放題満喫です
。。。あと、お好み焼き一枚はいけたかもね～

次は、スタミナとかにも突撃しようと思います

久々の投稿です(~_~;)
日々の仕事や他のことを言い訳にしてブログ更新が滞っていました。
これからは、ちゃんとブログでのアウトプットを継続化してきます！

さて、Facebookやツイッターで友人や知人の投稿を見ていると
「入社式」、「新入社員」、「今年度の抱負」といった言葉が多く出てきてます。
僕自身、去年の9月に地元福島県に戻り働いているので、
4月は区切りの月ではないけれど、気を引き締めて仕事と私生活で成長していくために
「4月からの決意」

①、考えて、考えて、考え抜け！！！
営業で訪問する際、お客様はどんな人なのか？どんな提案なら刺さるのだろうか？
という「想像力」や「発想力」が本当に不足しているのを実感。仕事だけでなく、私生活での相手を思いやる「心遣い力」ということにも通じること。とにかく、脳に汗をかかせる！っていうくらいに考えることを習慣にしていきます。

②、強みを活かす！徹底的に！

正直、自分の強みは？ということをちゃんと考えたことがありません。
しかし、それをきちんと理解して行動に反映されれば、これから大きく成長出来るはず！
自分自身を見つめて、他人からの自分というのも知って、強みをしっかり認識していきます
③、インプット！そして必ずアウトプット！
「読書などを通じて勉強している人は成果をしっかり出している」ということをよく聞いていて、
ビジネス書を読み漁っていた”だけ”の時期がありました。
しかし、社長にも注意されたことがあるように「書物を鵜呑みにし過ぎ」という状態になり、
書いてあることが絶対！という考えで、内容を実践しようともしていなかった。
これからは、勉強をすることはもちろんですが、「内容は本当に活かせることなのか？」という
ちょっとネガティブな思考を取り入れつつ、業務に反映させる・ブログを書くといった実践を通じて自分の糧にすることを忘れないようにします。

④、大志を持つ
仕事、そして自分自身の人生を豊かにして生きていくためにも、自分はこれを成し遂げたい！ということを見つけます。
そのためにも、目の前の仕事に全力投球！そうしていくなかで大志を作ります！

久々の投稿が決意表明になりました。
書き上げた4つのことを常に意識してこれから頑張っていこうと思います(^O^)